付けるときと同じように、手をきれいに洗いましょう。

鏡を見てカラコンの位置を確かめたら、上を見上げるようにしてください。

眼を大きく見開いて、はずす側と同じ側の人差し指で瞼をを下げます。

その状態でもう一方の手の親指と人差し指でカラコンをつまみ、外します。

出来れば、目薬をした方が良いですよ。